Judo voor 55-plussers bij KJC Lier!
In 2013 startten Judoteam Duffel en KJC Lier met aangepaste trainingen voor 55-plussers: 45-plussers kunnen ook al deelnemen.
Deze trainingen zijn gericht op het aanleren en onderhouden van het vallen, techniekstudie en kata, zelfverdediging met de wandelstok, bevorderen van de groepsdynamiek, geheugentraining en natuurlijk op het verbeteren van de basiseigenschappen met nadruk op evenwicht, lenigheid, kracht en uithouding. Deze aangepaste judovorm voor senioren noemen we Kintsugi Judo.
De judoclubs van Duffel en Lier sloten een samenwerkingsovereenkomst waardoor de leden van de groep 55+ op vrijdagavond welkom zijn bij KJC Lier voor een techniektraining van 20u00 tot 21u30. Deze training in Lier is vooral gericht op de starters en kyu-graden.
Ken je 45-plussers die kennis willen maken met Kintsugi judo (heeft dus weinig of niets te maken met het competitieve judo dat je op TV ziet!), contacteer dan zeker onze secretaris Geert Goetschalckx via het contactformulier!